Kaygı Testi

Beck Anksiyete Ölçeği Tanım: Aaron T. Beck tarafından geliştirilen Beck Anksiyete Ölçeği"nin (BAI) ülkemizdeki geçerlilik ve güvenilirlik çalışması Ulusoy ve arkadaşları (1998) tarafından yapılmıştır. Teşhisten çok tarama amaçlı kullanılan bir ölçüm aracı olarak işlev görmektedir. Beck Anksiyete Ölçeği, bedensel ve duygusal bulgulara ilişkin soruların yer aldığı toplam 21 maddeden oluşan ve 0-3 arası puanlanan likert tipi bir ölçektir. Toplam puan aralığı 0-63"tür.

Beck Anksiyete Ölçeği Uygulama: Sağ alttaki Başla düğmesine basarak uygulamaya başlayın. Her sayfada, insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları kimi bulgular göreceksiniz. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyun ve durumunuzu en iyi ifade eden seçeneği işaretleyin. Seçim yaparken bugün dahil son bir (1) haftadaki durumunuzu ve o maddenin sizi ne kadar rahatsız ettiğini düşünerek karar verin. En uygun seçeneği işaretledikten sonra, sağ alttaki Devam düğmesine basarak bir sonraki gruba geçin. Önceki cevaplarınızı değiştirmek isterseniz, sol alttaki Geri düğmesini kullanabilirsiniz. Testi tamamlamanızın ardından, değerlendirmeniz birkaç dakika içinde size ulaştırılacaktır.

Soru 1/21:
Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma

Soru 2/21:
Sıcak veya ateş basmaları

Soru 3/21:
Bacaklarda halsizlik, titreme

Soru 4/21:
Gevşeyememe

Soru 5/21:
Çok kötü şeyler olacak korkusu

Soru 6/21:
Baş dönmesi veya sersemlik

Soru 7/21:
Kalp çarpıntısı

Soru 8/21:
Dengeyi kaybetme duygusu

Soru 9/21:
Dehşete kapılma

Soru 10/21:
Sinirlilik

Soru 11/21:
Boğuluyormuş gibi olma duygusu

Soru 12/21:
Ellerde titreme

Soru 13/21:
Titreklik

Soru 14/21:
Kontrolü kaybetme korkusu

Soru 15/21:
Nefes almada güçlük

Soru 16/21:
Ölüm korkusu

Soru 17/21:
Korkuya kapılma

Soru 18/21:
Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi

Soru 19/21:
Baygınlık

Soru 20/21:
Yüzün kızarması

Soru 21/21:
Terleme (sıcaklığa bağlı olmayan)